我们都知道，风湿类风湿关节炎是一种临床上较为常见的骨科疾病。其中，风湿性关节炎的表现为，四肢大关节对称性、游走性的红肿疼痛，治疗后关节无变形遗留；类风湿关节炎往往侵犯小关节，晚期往往造成关节的畸形。

    风湿类风湿关节炎的危害性都特别大，如果不及时治疗风湿类风湿关节炎的话，甚至还会引起心脏系统疾病，尤其值得注意的是，风湿类风湿关节炎这种疾病，一般是很难出现自愈的情况，需要患者在治疗风湿类风湿关节炎的时候，除了听从医生的嘱咐，还要加强专业的风湿类风湿关节炎的护理。那么，很多患者就要问了，风湿类风湿关节炎该怎样护理呢?

  1、加强锻炼，增强身体素质

  风湿类风湿关节炎患者应当经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，这样对风湿类风湿患者大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

　2、避免风寒湿邪侵袭

　风湿类风湿关节炎患者要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是更重要的。

　3、注意劳逸结合

　饮食有节、起居有常，劳逸结合是风湿类风湿性关节炎患者强身保健的主要措施。临床上，有些风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

　4、保持正常的心理状态

　有一些风湿类风湿关节炎患者是由于精神受刺激、过度悲伤、心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

　5、预防和控制感染

　有些风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

　风湿性关节炎的护理的主要知识，这对患者来说是非常重要的，一共有五大类，患者在接受治疗同时，一定要有一个良好的心态，平时不要劳累过度，养成早睡早起的好习惯，另外，还要加强自身的免疫力。

 

  长沙骨质增生专科医院的强肾软坚透骨疗法，对风湿类风湿关节炎就有很可观的疗效。强渗软坚透骨疗法，为我院的专利特色疗法（专利号：ＺＬ２０１２２０２０１３０９３）。即用医院特制膏药敷贴至患处，配合中药内服。再通过配合高科技材料，热炙照射直达病灶，充分发挥药理作用，以达到更加满意的效果。该治疗方法见效快、口碑好、费用低。能快速缓解疼痛症状，控制病情发展，不用住院，治疗方便。并且，特别适合年龄较大，久治不愈的患者采用。   

  更多风湿类风湿疾病疑问，欢迎拨打长沙骨质增生专科医院24小时骨病热线：0731-820 99999