中医认为股骨头坏死属于"骨蚀"范畴。长期大量的饮酒、滥用激素、外伤等致病因素使股骨头结构破坏，骨组织血供不足，从而导致骨组织营养中断，骨细胞死亡，骨小梁破坏，即发生骨坏死。大腿内侧间歇性或持续性疼痛，有时放射到膝部。活动受限。
主要表现为：下蹲困难，外展、外旋明显受限。X光片显示股骨头表面不光滑，髋关节间隙变窄，骨小梁排列混乱，股骨头表面有明显的囊性病变，严重的甚至塌陷。跛行。早期往往出现间歇性跛行。晚期由于股骨头塌陷，或晚期出现髋关节脱位所致。
那么股骨头患者在患病期间可以做哪些活动有助于疾病恢复呢?长沙骨质增生专科医院的教授做了如下介绍：
1、蹬空：仰卧，双手置于体侧，双下肢交替屈髋、屈膝，使小腿悬于空中，反复以屈髋为主做蹬空运动，幅度、次数逐渐增加。
2、屈髋：仰卧，足不离床面，尽量屈膝、屈髋，双手置胸前，以双足跟为轴，做外展、内收运动，以外展为主，幅度增加。
3、抬高：仰卧、双下肢伸直，双手置于体侧，患肢抬高一定限度，作内收、外展、抬起放下活动，幅度增加，反复进行5-10分钟。
4、悬停：仰卧、双下肢伸直，双手置于体侧，患肢抬高45度，停留三秒，然后缓慢放下，两腿交替进行。
5、卧旋：仰卧位，双下肢伸直，双足与肩等宽，以双足跟为轴心，双足尖及下肢作内旋，外旋运动5-10分钟，以功能受限严重一侧为主。
6、分腿：仰卧，患肢向外侧尽量展开后收回，反复10-20次。
7、后伸：俯卧，双下肢伸直，双手置于体侧，患肢后伸运动5-10分钟，可由他人协作完成，幅度，次数逐渐增加。
8、下蹲：站立，单或双手前伸扶住固定物，身体直立，双足分开，与肩等宽，慢慢下蹲后再扶起，反复进行3-5分钟。
9、前后摆动：站立，单手侧身扶住固定物,单脚负重而立，患肢向前屈、后伸摆动3-5分钟，两腿交替进行。
10、左右摆动：站立，双手前伸扶住固定物,单脚负重而立，患肢内收，外展摆动3-5分钟，两腿交替进行。
11、站旋：手扶固定物，单脚略向前屈、外展，足跟着地为轴心，作内旋和外旋运动3-5分钟。
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长沙骨质增生专科医院的教授指出， 得了骨质增生、椎间盘突出症、股骨头坏死等骨病也不必太担心，通过合理的治疗完全可以治疗。不过患者一定要到正规专业的医院进行治疗，疗效才更有保障。
1985年长沙骨质增生专科医院成立以来即专业从事椎间盘突出症、骨质增生、股骨头坏死等骨科疾病的治疗与研究，已成功治疗了200000余例此类病人。拥有多种治疗方法，应对不同的病情。
部份病人可采用该院独特配方的特色膏药及中药，配合理疗、牵引等保守疗法治疗。
对保守治疗效果不明显的，还可以采用引进的美国超氧双介入治疗、胶原酶介入疗法，只需一针，免除开刀，并且手术全程患者家属都可通过监视屏观看，以及使用微创髓核摘除术、人工关节置换、脊柱内固定术等疗法。
据了解，该医院是湖南省接诊此类病人较多的医院，具备国内外治疗椎间盘突出症、骨质增生、颈椎病的各种方法，可以合理为病友选择治疗方案，。
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