长沙骨质增生专科医院的教授介绍，腰扭伤也是导致腰肌劳损的一种很重要的原因，那么导致腰扭伤的原因有哪些呢?下面教授给我们介绍下常见的急性腰扭伤原因。
教授介绍，常见的急性腰扭伤的原因主要有以下几种：
1.姿势不良，用力过猛或突然外力打击及弯腰搬重物时发生骶棘肌止点的撕裂伤。
2.在湿滑地面行走，失足滑倒或下楼梯时滑倒。
3.两人搬抬重物劳动中配合不当，放下时动作先后不一致，或一人不慎滑手，致使他人腰肌无准备地强力收缩，引起扭伤。
腰肌劳损的治疗方法有哪些？
4.一手提重物可使对侧骶棘肌剧烈收缩，有时也可致伤，如搬自行车或提重物上楼等。
5.推、举、拉重物时，特别是用两手举起重物，均需要腰肌使用很大力量。
6.其他，包括自高处跌下、平地滑倒、交通意外等均可引起腰部扭伤。此外，高速公路上的安全带损伤也日益为大家重视。
对该疾病预防是关键。平时要注意锻炼身体，减少不必要的可能损伤腰肌的动作。如必须做某些涉及腰肌的动作时，应先做好充分的准备工作。这样，发生腰肌损伤的可能性就可大大减少。
以上就是长沙骨质增生医院教授介绍的腰肌劳损的原因，要是您还有什么不明白或是不了解的，可详询专家拨打热线电话0731-82099999或点击预约医生，专科医生会为您详细解答您的疑问。
