腰肌劳损是一重常见的腰部疾病，主要以腰部的疼痛反复发作为主要的表现。腰肌劳损的疼痛症状随着气候、劳累的程度而不断的变化、反反复复。腰肌劳损要如何诊断呢?怎么才能发现自己是否患了腰肌劳损呢?
以下是长沙骨质增生专科医院的教授根据多年的临床研究，总结出的关于腰肌劳损的自我诊断方法：
1、长期从事弯腰工作，在弯腰时感觉不能正常的弯腰，弯腰受到限制，弯腰工作时间过久，腰部疼痛就会加剧。
2、腰部有疼痛的症状，并且随着天气的变化而变化，在受凉或者阴雨天气时疼痛就会加重。
3、在早晨起床时腰部疼痛较平时重，在稍微的活动后就会减轻;有时疼痛在夜间非常的明显，常常会使病人在睡眠中被疼痛惊醒。疼痛在按摩或者用手捶打后就会减轻，而活动过重疼痛就会加重，且反复的发作。
腰肌劳损的治疗方法
4、在急性发作时，各种症状都会明显的加重，腰部的活动受到限制。
专家提醒一旦发现身体有不适的症状，可以先做一下自我检测，然后一定要到正规的骨科医院做一下详细的检查，以确定病情。对于腰肌劳损的自我诊断方法，如果您还有哪些疑问，请网络预约长沙骨质增生专科医院的专家了解。
长沙骨质增生专科医院作为湖南省目前规模很大，专业能力很强的，以骨科为特色的专科医院，专业技术、专业人员期待为您的健康保驾护航。要是您还有什么不明白或是不了解的，可详询专家拨打热线电话 0731-82099999或登录网站点击预约医生，专科医生会为您详细解答您的疑问。
