腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。
那么慢性腰肌劳损是怎样形成的呢?长沙骨质增生专科医院的教授为患者做了很详细的介绍，让我们一起去看一下：
慢性腰肌劳损的病因有：劳逸不当、年老体衰、先天畸形。本病的特点是患者腰背部隐痛，时轻时重，经常反复发作，休息后减轻，劳累后加重，适当活动或变动体位时减轻。
有些患者无明显的外伤史，常在不知不觉中出现腰痛。本病多见于青壮年，与职业和工作环境有一定关系。病程缠绵，阴雨天或劳动之后，酸痛常常加重。
引起本病的病因主要有以下几个方面：
腰肌劳损的治疗方法
(1)劳逸不当。长期从事弯腰活动或工作，由于长期腰部姿势不良，使筋骨活动不调，损伤腰背部肌肉、筋膜，使血液凝滞，造成本病。
(2)年老体衰。年事已高，肝肾亏虚，精髓不足，气血运行失调，脊柱出现退行性改变，引起本病。
(3)损伤失治复感外邪。腰部急性损伤后，没有得到及时正确的治疗，迁延日久，若汗出当风、露卧贪凉，招致外邪侵淫，久而不散，筋骨损伤日重，导致本病。
(4)先天畸形。腰底部骨骼先天畸形或下肢畸形等，走路时姿势不平衡，久而久之，腰部筋骨劳损，遂成本病。
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